Yoka System
The Yoka System is a full body workout that provides the stamina, strength and flexibility you need to be good and fit. This lively and brisk flow, which is worked with the body's own weight; Strengthens the body using repetitions, speed, and various stretches. Floor exercises, pull-up exercises, breathing exercises, bandha and massage techniques are applied.
Yoka System® addresses and nourishes all tissues and joints; improves balance, flexibility and coordination. As it repairs and renews the Nervous System, it also rejuvenates and renews the Cardiovascular System and Respiratory System. The knowledge gained from modern science shows that the methods used in the Yoka System® allow healthy aging.
Who is Yogi Kazim?
Yogi Kazım, kazadan sonra hayatını yeniden gözden geçirir ve kendi kendine “Ben bir yerde hata yaptım, bu hatamı tasavvufla, yani çile eğitimiyle düzeltmeliyim, Anadolu’yu gezerken gerçeği bulmaya çalışacağım. Bu arada da tıbbın ya da insanların sakat dediği çocuklara, insanlara bilgimi uygulayarak, onları iyileştireceğim” diye düşünüp, yıllar sürecek olan Adanmışlık çalışması yapar. Yogi Kazım’ın belirttiği gibi hayat yolculuğuna “Nefis Eğitimi” ile devam eder. Milli Eğitim Bakanlığı Talim ve Terbiye Dairesi’nin emirleriyle Türkiye’deki okulları tek tek gezmeye başlar. Okullarda insanın iradesini kullanarak istediği her şeyi başarabileceği konusunda konferanslar verir hem de bedeni üzerinde gösteriler yapar. Zaman zaman yapmış olduğu şifa çalışmaları şikayet edildiyse de halkın desteğiyle o zamanın başbakanı Süleyman Demirel’in kararıyla “Masaj İzni” ile görevine devam eder. 1973 yılında Almanya’ya çağrılır. Yogi Kazım Almanya’ya gider orada çalışmaları ortopedist profesörler tarafından izlenir ancak Yogi Kazım Türkiye ile ilişiğini kesmez. Kendisi ve eşi Ülkü Gürbüz; Brachttal, Almanya’da “Yoga Leben Schule” adında bir terapi merkezi kurarlar, aynı zamanda Alman Sosyal Sigorta Kurumu’nun tedavilerini karşıladığı hastaları tedavi eder. Yogi Kazım futbolla hiç ilgisi olmadığı halde Alman Offenbach Kickers takımının antrenörü olur. Zaman zaman futbolcularla bireysel çalışır zaman zaman grup şeklinde kardiyovasküler ve adele gücünü artıracak çalışmalalarla takımı 1.Lig’e yükseltir. Yogi Kazım Gürbüz, birçok tedavi görmesine rağmen yatalak olarak hayatını sürdüren 84 yaşındaki Fildişi Sahili Cumhurbaşkanı’nı tedavi etmek için ailesi ile birlikte Fildişi’ne gider. Yaptığı tedavi sorucunda Cumhurbaşkanı’nın yürümesini sağlar. Birçok siyasi, işadamı, ünlü kişileri tedavi eder. İngiltere’de North West London University Yogi Kazım’a fahri doktor ünvanı verir. Oluşturduğu sisteme Yogi Kazım'ın ilk hecelerinden oluşan 'Yoka' ismi verildi. Yoka Sistemi hareket serisi, suda çalışma, özel bir masaj tekniği, doğada çalışmalar ve manipülasyon tekniklerinden oluşuyor.
